Korekcja Wad Postawy to konkretny przewodnik o tym, jak usprawniać nawyki posturalne poprzez trening terapeutyczny, rehabilitację oraz fizykoterapię i terapię manualną w ujęciu edukacyjnym. To miejsce powstało z myślą o osobach, które czują, że ich plecy domagają się wsparcia, a także o tych, którzy chcą działać systematycznie i metodycznie budować zdrowszą sylwetkę. Zobacz także Zdrowie dzieci i Bieganie. Na stronie znajdziesz rozbudowane materiały o tym, skąd biorą się nieprawidłowe wzorce […]

Fitness Station to nowoczesna baza wiedzy dla osób, które chcą zbudować lepszą kondycję bez przypadkowości. To miejsce, w którym trening spotykają się z żywieniem, a determinacja jest traktowana tak samo poważnie jak metodyka. Strona powstała z myślą o tym, by prowadzić użytkownika krok po kroku: od pierwszych podejść na siłowni lub w domu, aż po świadome budowanie mocy, umięśnienia i wytrzymałości. Ciekawe kategorie: Wywiady i Jak przygotować się do zawodów. […]

Anonserek.pl to serwis o partnerstwie, intymności i uczuciach, w którym mówienie o oczekiwaniach jest normalne. To przestrzeń dla osób, które chcą zrozumieć siebie oraz wzmocnić związek – bez wstydu, ale też bez taniej sensacji. Tu rzetelność spotykają się z wyczuciem, a stereotypy są porządkowane spokojnym, zdroworozsądkowym podejściem. To serwis, który pomaga rozumieć to, co między ludźmi bywa złożone: początki znajomości, zauroczenie, pożądanie, ale też kryzysy, nieporozumienia, spadek bliskości i rozstania. […]